Между 19-ти и 24-ти юли в Ботевград ще се проведе футболния лагер за деца 90min.

Единственото нещо, което може да направи лятната ваканция още по-незабравима, е нашия футболен лагер.

В 90min футбола и физиката вървят ръка за ръка. Ще работим за подобряването на всички технически елементи, базирайки се на основите във футбола.

Как да станем по-бързи, издръжливи и ловки?

Кои храни са онова гориво, което ще ни изстреля към по-високи постижения?

Как възстановяването ражда силата?

Бъди новия Стоичков и Бербатов!

Всичко това и още цял куп изненади, преживявания и забава очаква младите любители на спорта. Организатор на събитието е 2sport4life.

https://www.facebook.com/90mincamp/posts/120088833067686

Какво е 90min camp?

Лагерът е една фантастична възможност да подобрите физическата си подготовка, усъвършенствайки футболните си умения, докато упражнявате английския си в мулти-културна среда.

90min camp приветства футболисти между 10 и 16 годишна възраст, които имат желание да подобрят играта си под крилото на треньори, които десетилетия са част от спорта на България. За това нашата основна цел да се върнем към основите във футбола с усмивка и така да станем по силни и здрави.

Вярваме, че истинското развитие идва от персоналното отношение.  90min camp има за цел да развие потенциала на всеки участник по най-ефективния за него начин.

Основната цел на 90min e да помогне на всеки, независимо от нивото му, да изгради най-добрия вариант на себе си, по най-ефективния и забавен начин.

За да бъде достъпен за всички, лагерът ще се проведе на български и английски език. Така освен футболните умения, ще подобрим и езиковите.

Техническите и физическите аспекти са само част от подготовката, която предлага 90min. Ценностите, принципите, дисциплината и междуличностните умения са не по-малко важни елементи от формулата за развитие и успех. Забавлението също, защото и най-сериозната работа може да бъде забавна стига подходът да е правилен.

Нашите треньори:

Любомир Божанков

Бакалавър треньор по футбол с 10 годишен опит в юношески формации като Славия и ДИТ. Помощник треньор на ПФК Литекс Ловеч през 2019 година.

Национален селекционер на България за 2018-2019 на юноши до 16 годишна възрст.

Любомир Божанков е лицензиран треньор с УЕФА А и Б лиценз. Има над 200 официални мача като професионален футболист за 12 годишната си кариера.

Преминава през отборите Академик София, Марек, Миньор Перник, Видима Раковска, Родопа Смолян, Нафтекс Бургас, Берое Стара Загора, Хасково и Славия.

Кирил Райков

Бакалавър треньор по баскетбол и магистър по кондиционна подготовка, с редица квалификации в сферата на спорта с над 10 години опит. Кирил завършва университета на ФК Барселона като кондиционнен треньор, специализирайки отборна подготовка. Специалист е по спортно хранене и главен кондиционен треньор във футболна академия Арес. Кирил Райков и екипа му от кондиционни треньори са работили и с още футболни академии като ДИТ, Олимпия и Витоша 13 . Зад гърба си има десетки елитни футболисти и подрастващи, които търстя неговата помощ чрез индивидуални кондиционни тренировки.

Росен Тонев

Управител и собственик на Футболна Академия Арес и треньор на набори 2007,2008 и 2011.
Образование: Средно-специално, специалност: пазарна икономика.
Трета година студент в Минногеоложки университет, специалност: икономика.

Притежаващ професионална квалификация по степен футбол:
Сертификат, „C “ лиценз , „B“ лиценз.

Над 5 години опит в треньорската професия в ДЮФ , в следните клубове:
ПФК Левски София , треньор-координатор на база „Раковски“, ФА Витоша 13.

Треньор по индивидуални тренировки: футбол и кондиция.

Над 7 години професионален опит в професионалния футбол в България в „Б“ и „А“ група.

Състезавал се за редица отбори: ПФК Лудогорец Разград, ПФК Вихрен Сандански, ПФК Калиакра Каварна, ПФК Добруджа Добрич, ПФК Светкавица Търговище, ПФК Бдин Видин и други.

Освен всичко това, той е и действащ футболист във „В“ група.

Николай Чавдаров

Професионален треньор на вратарите с УЕФА А лиценз с 15 годишен опит като вратар на отбори като „Металург“ Перник, „Рилски Спортист“ Самоков, „Марек“ Дупница с 6 мача в УЕФА къп, „Пирин“ Благоевград.

От 2009 година Николай е треньор на вратарите на клубове като „Рилски Спортист“ Самоков, „Академик“ София, „Славия 1913“ София.

Треньор на вратарите на национални гарнитури на U15,U17, U19, U21. Николай Чавдаров безпорно е един от най-опитните и добри треньори за вратари на територията на България.

КАКВО ДА ОЧАКВАТЕ В 90 MIN CAMP?

→ Изгражадане на ред, дисциплина и отговорности.
→ Подобряване силата, издръжливостта и техническите умения .
→ Лекции на тема спортно хранене, възстановяване, отговорност и значимост от образованието на младия спортист.
→ Наши специални гост-лектори са както утвърдени спортисти, така и известни личности.
→ Физически тестове за определяне на двигателното ниво на всеки участник.
→ Режим на използването на телефоните и насърчаване за работа в екип и отборен дух.
→ Мониторинг на прогреса при редовните ни участници.
→ Упражняване на английски език.
→ И всичко това, докато се забавлявате!

MЯСТОТО

Кампът ще се проведе в гр. Ботевград.

Тренировките ще се провеждат на тревния терен на стадион Христо Ботев.

Настаняването ще е в хотел Балкан. Хотелът разполага още с ресторант, паркинг и конферентна зала. Разположен е в близост до градския парк и е на няколко минути пеша от стадиона.

Програма

07:30 Събуждане и проверка чистотата на стаите

07:45-08:45 Йога/Медитация/Сутрешна кондиция

09:00-09:30 – Закуска

10:30-12:00 – Тренировка

12:30-13:30 – Обяд

13:30-15:30 – Почивка

15:30 – 16:00 – Лекция/Видео

16:00 –16:30 Междинно хранене

17:30-19:30 – Тренировка

20:00-21:00- Вечеря

21:00-22:00 – Свободно време

22:30 – Проверка и време за сън.

Цена

Цена за 1 тренировъчна седмица – 650,00 лв.

Цената включва:

– пълен пансион

– вода

– следобедна закуска

– тренировъчни занимания

– лекции

– тренировъчна екипировка (2 броя тениски, шорти и чорапи)

– награди и незабравими емоции

Цена за 1 тренировъчна седмица без настаняване – 395,00 лв.

Цената включва:

– вода

– следобедна закуска

– тренировъчни занимания

– лекции

– тренировъчна екипировка (2 броя тениски, шорти и чорапи)

– награди и незабравими емоции

Цена за 1 тренировъчна седмица без настаняване с храна(закуска,обяд и вечеря) – 495,00 лв.

Цената включва:

– закуска, обяд и вечеря

– вода

– следобедна закуска

– тренировъчни занимания

– лекции

– тренировъчна екипировка (2 броя тениски, шорти и чорапи)

– награди и незабравими емоции

Цената НЕ включва:

– транспорт Сoфия – Ботевград – София

– транспорт до Ботевград от други дестинации

Краен срок 10.07.2020

Станете част от звездната седмица на 90min и се потопете в света на футбола. Всяко приключение започва с първата крачка. Направете я като се регистрирате тук.